「本番前に別に何飲もうがこっちの勝手だろ」というのは全くもっておっしゃる通りなんですが、
ノンカフェインを選んだ方がいい場合があります。
エナジードリンクもだけれど、覚醒作用が効きすぎると身体と精神(思考回路)が乖離を起こすからです。
これは日本テレビの藤井アナウンサーもおっしゃってた事なんだけど、興奮作用が働くと上手く喋れないんだそうです。
無理やり言語化すると、脳みそ君が「俺はこれくらいできるだろ」と感じている想定と、実際にどれだけ身体が動くか、ここに距離感が生まれる。
だからミスる。
そうならないように、「イメージ通りに」事を進めるためには変に興奮・覚醒しすぎないほうが良いと。
演奏にしてもそうで、「色んな事を考えれてしまう」んです。
演奏で失敗しないためには、手は「今の小節」を、頭は「今の小節プラス次の小節」を、というブログを先日書きましたが、覚醒しすぎると「３小節後や４小節後」まで考える事が出来てしまって、結果「今の小節」が疎かになるみたいな事になります。
体質的な部分もあると思いますが、もしあなたが本番前にコーヒーやエナジードリンクを飲んでて「ソワソワし過ぎてる」のだとしたら、ドリンクをノンカフェインにしてみる価値はあると思います。
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