やる気が出ない日は、やる気をチャージする日。

やりたい事とかやるべき事はあるのに、やる気が出ない。

そんな日もあります。

ここで「自分はダメなんだ」とか、思わないで欲しいんです。

やる気が出ない日は、やる気をチャージする日だからです。

無理やり頑張ると、壊れます。

例えば車は、ガソリンが無い状態で頑張ったらエンストします。

車でいう給油が、人間でいう休息です。

休息は、何をやってもいいし、何をしなくてもいい。

「どうするかを自分勝手に決める」

これが、休息です。

もし「給油はしてるけど運転する気になれない」のであれば、「一区画だけ進む」。

億劫なのは、目的地までを見据えているからかも知れません。

岡山から東京までノンストップで運転するようなものです。

「その気になったら戻れる所」までの運転だと、気も楽です。